للسيدات فقط إيفز للسباحة كيف يعمل سجلي الان Fitness
Yoga
Crossfit
Boxing
Personal Training
Membership
Contact

تدريب سباحة مصصم خصيصا لكي

هل تريدي أن تتعلمي السباحة؟
هل تريدي السباحة كبطلة أو الاستمتاع بالسباحة الترفيهية؟

سواء كنتي مبتدئة تتطلع إلى التعلم، أو كنتي سبّاحة تنافسية تتطلع إلى الارتقاء بنفسك إلى المستوى الأعلى.

ستقوم مدرباتنا المحترفات بوضع خطة تدريب تناسب مستوى لياقتك وقدراتك في السباحة. سيقمن بتنظيم تدريبك بحيث تتحسن لياقتك وتتعافى من التمرين بأمان ودون إصابات.

نقدم لكي حمامات سباحة مدفأة المياة و مثالية للسباحة الترفيهية ودروس السباحة والتدريب، وهي مجهزة بوسائل الراحة الحديثة.

تدريب سباحة شخصي في القاهرة

تقدم لكي إيفز للسباحة مجموعة متنوعة من مستويات دروس السباحة للسيدات فقط، من المبتدئين إلى المتقدمين. يقدم أيضًا دروسًا خاصة في حالة رغبتك في التدريب بمفردك أو مع مجموعة صغيرة من المشاركات.

بيئة آمنة ومريحة؛ يتم تدريب السباحة لدينا في حمامات سباحة خاصة للسيدات فقط. سوف تشعري بمزيد من الراحة والتركيز على التعلم الخاص بكي.

سجلي اليوم لحجز مكانك!

مزايا رحلتك مع إيفز للسباحة

تجنب الاصابة

زيادة القوة

فقدان الوزن

تحسن المزاج

مفاصل صحية

زيادة الأداء

المواقع

نادى الجلاء للقوات المسلحة – مصر الجديدة

حمام سباحة خارجي مدفأ بطول 25 مترًا

دار ضيافة الشرطة – مدينة نصر

حمام سباحة خارجي مدفأ بطول 25 مترًا

الأسئلة الشائعة

من يمكنه الانضمام إلى التدريب؟

نرحب بالسيدات فقط من سن 6 إلى 65 سنة.

هل المدربات مؤهلات؟

جميع المدربات لدينا مؤهلات ويحملن شهادات تدريب سباحة ومؤهلات إنقاذ الحياة.

هل يمكنني السباحة إذا كنت أعاني من حالة طبية؟

عادة ما يكون من الممكن السباحة في معظم الحالات الطبية، ويمكن تكييف الحصص لتناسب احتياجات السباحات. لا يُنصح بالسباحة بعد الجراحة أو إذا كان لديك أي جروح في جسمك. قبل بدء الدروس، نود مناقشة أي احتياجات طبية معك، ومن المحتمل أن تحتاج إلى موافقة طبيبك. تحدثي معنا ويمكننا ايجاد حلول!

هل لديكم دروس خصوصية؟

نحن نقدم تدريبًا خاصًا 1:1 للسيدات والبنات، سواء كان ذلك لتعلم السباحة أو لإتقان تقنيات السباحة. فقط تواصلي معنا للتحقق من التوفر.

أين أماكن تدريب السباحة؟

تقدم لكي إيفز جيم دروسًا في السباحة والتدريب عبر حمامات السباحة في مواقع مختلفة، راجعي قسم المواقع للاطلاع على أحدث قائمة حمامات السباحة.

باقات إيفز للسباحة

إيفز للسباحة 12

900 ج.م.

عضو إيفز 750 ج.م.

12 مرة/ شهر

تمنحك هذه الباقة 12 حصة لمدة شهر.

  • تجميد 7 أيام
  • 1 حصة مجانية

إيفز للسباحة 8

700 ج.م.

عضو إيفز 550 ج.م.

8 مرات/ شهر

تمنحك هذه الباقة 8 حصص لمدة شهر.

  • تجميد 7 أيام

إيفز للسباحة 1

250 ج.م.

عضو إيفز 200 ج.م.

مرة واحدة

تمنحك هذه الباقة حصة واحدة.

إنضمي إلى إيفز للسباحة